¿Estas interesado en una demo? Contacto
Blvrd Alfonso Zaragoza 80020 Culiacán Rosales, Sin.
Escrito por Inroute

Bienestar en movimiento: cómo cuidar la salud de los trabajadores en logística

La logística es una industria que nunca se detiene, y quienes forman parte de ella enfrentan un ritmo de trabajo intenso. Sin embargo, el bienestar físico y mental de los colaboradores debe ser una prioridad, pues impacta directamente en la productividad y seguridad.

Alimentación y descanso en carretera

Los operadores suelen enfrentar largas jornadas con pocas oportunidades para una alimentación balanceada. Promover hábitos saludables —como llevar snacks nutritivos y asegurar horarios de comida— puede mejorar notablemente la energía y concentración.

Ejercicios y pausas activas

Pequeñas rutinas de estiramiento o caminatas durante las pausas en ruta ayudan a reducir dolores musculares y a mantener la circulación sanguínea. Estas prácticas son sencillas, pero marcan la diferencia en la salud a largo plazo.

Prevención del estrés y burnout

La presión de los tiempos de entrega puede derivar en ansiedad y fatiga mental. Implementar programas de apoyo psicológico, líneas de atención y talleres de manejo de estrés refuerza el compromiso de las empresas hacia su gente.

Conclusión:

Una logística más humana es también más eficiente. En Inroute creemos que cuidar de quienes hacen posible el transporte es la mejor inversión para mantener una cadena sólida, confiable y segura.